Fast alle kennen die Showhypnose aus dem Fernsehen, welche uns oft in Erstaunen versetzt und zum Lachen bringt. Die Wenigsten wissen, dass sich Hypnose hervorragend als Therapie mit erstaunlichen Heilerfolgen anwenden lässt.
Wo hilft Hypnose?
Wenn innere Blockaden, Ängste, Sucht- oder suchtähnliches Verhalten Ihr Wohlbefinden oder Ihr Selbstbewusstsein beeinflussen. Hypnose hilft bei Stress, Burnout, Gewichtsproblemen, Prüfungsängsten, mangelndem Selbstvertrauen, Schlafstörungen, Rauchen – wenn Sie sich selbst im Weg stehen.
Hypnose ist ein entspannter Zustand der Konzentration. Das Unterbewusstsein tritt in den Vordergrund und das Bewusstsein wird zurückgedrängt.
Im hypnotischen Zustand ist die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet, die äussere Realität tritt in den Hintergrund. Der hypnotische Trancezustand wird in der Regel als Tiefenentspannung empfunden. Dieser kann manchmal lebhafte innere Bilder oder Gefühle hervorrufen. Suggestionen werden in Trance leichter angenommen und können für Heilungsprozesse benutzt werden.
Hypnose ist nicht gleich Schlaf sondern eine Konzentration auf eine Idee, einen Gedanken, eine Suggestion. Idealerweise ist man in Hypnose körperlich zutiefst entspannt, geistig gleichzeitig hellwach, wacher als im normalen Zustand, denn die äusseren Reize fallen weg. Kein Hypnotiseur kann Sie veranlassen, etwas zu tun, was gegen Ihre Natur oder Ihre moralischen und ethischen Grundsätze geht. Kein Hypnotiseur benutzt übersinnliche Fähigkeiten. Ein guter Kontakt und das Vertrauen zu Ihrem Hypnotiseur ist wichtige Voraussetzung, um die gewünschten Erfolge erzielen zu können.
Hypnose verwendet die dem Individuum innewohnenden seelischen und geistigen Möglichkeiten. Sie erleichtert den Zugang zu jenen Prozessen, die Lernen, Erinnern, Heilen, Verändern etc. ermöglichen. Ihre Aufmerksamkeit wird von der oberflächlichen, gewöhnlichen Orientierung abgezogen und nach innen gewendet. Dadurch können Blockaden und Ängste aufgelöst werden, Selbstbewusstsein nachhaltig aufgebaut werden, Süchte eliminiert und damit Ihr Lebensgefühl merklich verbessert werden.
Phantasie- oder Heilreise in Hypnose
Das besondere an Phantasie- oder Heilreisen in Hypnose ist, dass sie wesentlich intensiver sind als herkömmliche Phantasiereisen. Es lässt sich praktisch jede erdenkliche Begebenheit in eine hypnotische Phantasie- oder Heilreise umsetzen und für Sie mittels hypnotischer Vertiefung bis hin zum Eindruck eines realen Erlebnisses steigern.
Einige Beispiele für Phantasie- oder Heilreisen in Hypnose:
– Phantasie- oder Heilreise zur reinen Entspannung
– Themenbezogene Phantasie- oder Heilreise zur Anregung
– Problembezogene Phantasie- oder Heilreise zur Ursachenforschung
– Zukunftsorientierte Phantasie- oder Heilreise zum ausprobieren einer neuen Situation
– Wunschbezogene Phantasie- oder Heilreise zur Programmierung des Unterbewusstseins
– Individuell angefertigte Phantasie- oder Heilreise auf Wunsch
Diese spezielle Form der Hypnose dient hauptsächlich der
– Ruhe und Erholung
– Stressabbau und Relaxing
– Aufbau und/oder Stärkung des Selbstbewusstseins
– Burnout-Präventation
– Rauchentwöhnung
– Gewichtsreduktion
In der Hypnose mit Phantasie- oder Heilreise finden Sie zu einem Zustand tiefer innerer Ruhe und Entspannung. Sie lassen den Alltag hinter sich und tauchen ein in einen hypnotischen Wellnessurlaub, bei dem Sie neue Energie schöpfen können und dem Alltag ruhiger und gelassener begegnen.
